| VITAMINLER |
| B - GRUBU VITAMINI |
| LIPOIK ASIT |
|
|
| |
Lipoik asit insan vücudunda sentezlenen, bilesiminde kükürt olan bir asittir. |
| |
Lipoik asithem sudahem de yagdaçözünebilen bir B grubu vitaminidir. |
| |
Acetate replacement factor - Alpha - lipoic acid - Thioctic Acid diye de bilinir. |
| |
|
| Faydalari |
Deri : |
| |
Lipoik asit, merhem veya losyon olarak sürüldügünde sivilce yaralarinin iyilesmesini hizlandirir. |
| |
Lipoik asit ( % 1 lik, lesitin bazli merhem 2 hafta sürüldügünde ) irilesmis gözenekleriküçültür. |
| |
Lipoik asit ( % 3 lük ) losyon olarak sürüldügünde sivilce yaralarinin iyilesmesini hizlandirir. |
| |
Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde cildin görünümünü güzellestirirve |
| |
derinin yaslanmasini geri çevirmeye yardim eder. |
| |
Lipoik asit kremi göz çevresindeki siskinlikleri azaltir. |
| |
Lipoik asit ( % 1 lik ) krem olarak sürüldügünde cilddeki ince çizgi ve kirisikliklari azaltir. |
| |
Diskilama sistemi : |
| |
Lipoik asit, diabetes mellitus un klasik yan etkisi olan diyabetik nöropatide böbreklere olan hasari |
| |
önler. |
| |
Gözler/Görme : |
| |
Lipoik asit, yaslanmayla ilgili Macular degeneration'>Macular degeneration u önlemeye yardimci olur. Göz dokularina nüfuz |
| |
eden lipoik asit, antioksidan özelliklerinden dolayi göz merceklerini ve retinayi dejenerasyondan |
| |
korur. Macula da C ve E vitaminini, glütasyonu rejenere eder. |
| |
Lipoik asit, diabetes mellitus lu ve normal saglikli insanlarda katarakt riskini azaltir. |
| |
Lipoik asit, aldose reductase in aktivitesini engeller. Bu enzimin glükozun sorbitol e ve bir seker |
| |
alkolü olan galaktozun galaktikol e çevrilmesini katalizleme yeteneginin katarakt ile ilgisi vardir. |
| |
Lipoik asit, glaucoma yi iyilestirebilir. |
| |
Lipoik asit, göz lenslerini dejenerasyondan korur. |
| |
Lipoik asit (günde 600 mg ) ophthalmoplegia nin kronik, ilerleyen harici formunu düzeltir. |
| |
Lipoik asit, göz retinasini dejenerasyondan korur. |
| |
Immün sistem : |
| |
Lipoik asit (günde 450 mg ) AIDS hastalarinin genel sagligini gelistirir. |
| |
Lipoik asit AIDS hastalarinin genel sagligini gelistirir. |
| |
Lipoik asit AIDS hastalarinda plazma glütasyon seviyelerini arttirir. |
| |
Lipoik asit AIDS hastalarinda plazma C vitamini seviyelerini arttirir. |
| |
Lipoik asit AIDS hastalarinda HIV virüsünün kopyalanmasini geciktirir. |
| |
Lipoik asit, kanserin baslama mekanizmasinin altinda yatan sebeplerden biri olan, serbest |
| |
radikallerin DNA ya hasarini önleyerek kanseri önlemede yardimci olur. |
| |
Lipoik asit, immün sistemi uyarir. |
| |
Lipoik asit, nuclear factor Kappa - B yi engelleyerek iltihaplanmayi azaltir. |
| |
Hücreler : |
| |
Lipoik asit hücre çeperlerini serbest radikal hasarlarindan korumaya yardimci olur. |
| |
Lipoik asit hücre mitokondriya larini korumaya yardim eder. |
| |
Iskelet kas sistemi : |
| |
Lipoik asit ( günde 600 mg ) kaslardaki glükozdan faydalanmayi gelistirir ve yine kaslarda |
| |
adenosine triphosphate üretimini arttirir. |
| |
Kalp dolasim sistemi : |
| |
Lipoik asit atherosclerosis i önlemeye yardimci olur. |
| |
Lipoik asit hipertansiyon hastalarinda kan basincini düsürür. |
| |
Lipoik asit iskemi hastaliginin toksik etkilerinden korur. Iskemi - reperfusion injury de oldugu gibi. |
| |
Lipoik asit, antioksidan özelliklerinden dolayi daha evvelden kullanilmak sartiyla beyinde olabilecek |
| |
bir iskemik felçte hasari minumuma indirir. |
| |
Karaciger : |
| |
Lipoik asit ( günde 600 mg ) özellikle deve dikeni ve selenyum ile birlikte alindigi zaman hepatit - C nin |
| |
tedavisinde faydali olur. |
| |
Lipoik asit karaciger hastaliklarinin tedavisinde ve karacigeri farmasotik ilaçlarin ve toksinlerin |
| |
toksik etkilerinden korumada faydalidir. |
| |
Lipoik asit toksik mantarlarin, alkolün, karbontetraklorürün ve toksik minerallerin karacigere |
| |
verdigi hasarlari iyilestirmede faydalidir. |
| |
Kulaklar - Isitme : |
| |
Lipoik asit, kulagin cochlea bölümünde mitokondrial DNA hasarini geciktirerek yaslanmayla ilgili |
| |
isitme kaybinin daha fazla ilerlemesini geciktirir. |
| |
Lipoik asit, kulagin cochlea bölümünde mitokondrial DNA hasarini geciktirir. |
| |
Lipoik asit ( günde 25 mg veya daha fazla ) gürültü kaynakli isitme kaybini geri kazandirabilir. |
| |
Metabolizma : |
| |
Lipoik asit, hem suda, hem de yagda çözünen bir antioksidandir. |
| |
Lipoik asit, potansiyelbir serbest hidroksil radikal yakalayicisidir. |
| |
Lipoik asit, bazal metabolik hiziarttirir. |
| |
Lipoik asit, kan sekerini normallestirir. |
| |
Lipoik asit ( günde 500 - 800 mg ) kronik yorgunluk sendromu hastalarinda enerji seviyelerini arttirir. |
| |
Lipoik asit, glükozun sebep oldugu çapraz baglanmalar dahil, vücudun içsel proteinlerinin çapraz |
| |
baglanmalarini engeller. |
| |
Lipoik asit, diabetes mellitus tip - 1 ve diabetes mellitus tip - 2 hastaliklarinin zararli yan etkilerinden bir |
| |
çogunu iyilestirir ve önler. |
| |
Lipoik asit, diabetes mellitus tip - 1 hastaliginin olusmasini önlemede yardimci olur. |
| |
Lipoik asit, diabetes mellitus tip - 2 hastalarinin glükozdan yararlanmasini ve atimini gelistirir. |
| |
Lipoik asit, diabetes mellitus hastalarindakatarakt ile ilgili aldose reductasein aktivitesini |
| |
engelleyerek kataraktin tekrarlamasini azaltir. |
| |
Lipoik asit, diabetes mellitus un klasik yan etkisi olan diyabetik nöropatide böbreklere olan |
| |
hasari önler. |
| |
Lipoik asit, beyin ve kaslarin enerji seviyelerini arttirir. |
| |
Lipoik asit, idman sonrasikaslarin eski haline dönmesini kolaylastirir. |
| |
Lipoik asit ( günde 300 - 600 mg ) insülin hassasiyetini arttirarak insülin direncini azaltir. |
| |
Lipoik asit, langerhans adaciklarini serbest radikal hasarlarindan korur. |
| |
Sinir sistemi : |
| |
Lipoik asit ( günde 600 mg ) yükseklik hastaligini önlemede ve semptomlarini azaltmada yardimci olur. |
| |
Lipoik asit ( günde 600 mg ) alzheimer hastalarinda mental fonksiyonu stabilize eder. |
| |
Lipoik asit, beyni iskeminin toksik etkilerinden korur ve beyin enerji seviyelerini arttirir. |
| |
Lipoik asit, yasli insanlarda hafizayi gelistirir. |
| |
Lipoik asit, yasli insanlarda spatial hafizayi gelistirir. |
| |
Lipoik asit, yasli insanlarda uzun dönem hafizayi gelistirir. |
| |
Lipoik asit, civanin sinir hücrelerine zarar verme yetenegini engeller. |
| |
Yaslanma prosesi : |
| |
Lipoik asit bazi durumlarda yaslanmayi geciktirebilir. |
| |
Lipoik asit mitokondriyal DNA ya olan hasari engeller. |
| |
|
| Biyolojik Etkinlikleri |
Lipoik asit hem suda hem de yagda çözünebilir. |
| |
Oral olarak sindirilen lipoik asitin yarilanma ömrü yaklasik 30 dakikadir. |
| |
Lipoik asit merhem olarak deriye sürüldügünde cilde nüfuz eder. |
| |
|
| Diyetsel Kaynaklari |
Verilen rakamlar mg cinsinden olup 100 gr lik porsiyondaki vitamin miktarini gösterir. |
| |
Etler |
| |
Ciger |
| |
Sebzeler |
| |
Patates |
| |
Mayalar |
| |
|
| Iltihapsal Olmayan |
|
| Diyetsel Kaynaklari |
Bitkisel kaynaklarda çok az bulunur. |
| |
|
| Diger Bitkisel kaynaklar |
|
| |
|
| Bulunus Sekilleri |
Tamamlayici olarak kullanilan formu alfa - lipoik asit seklindedir. |
| |
Dihidrolipoik asit formu lipoik asidin indirgenmis seklidir. Faydalilik açisindan esit veya daha iyidir. |
| |
Henüz sentetik olarak yapilmamistir. Alfa - lipoik asit vücutta kolayca bu forma dönüsür. |
| |
|
| |
|
| Ticari Ürünler |
Tekli oral ürünler |
| |
5 - 50 - 100 - 250 - 300 mg lik kapsüller |
| |
50 - 100 - 200 mg lik tabletler |
| |
Lipoik asit kristal halde toz olarak |
| |
|
| |
Topik ürünler |
| |
% 1 konsantrasyonda olmak üzere |
| |
Cilt kremlerinde |
| |
Göz kremlerinde |
| |
Dudak kremlerinde |
| |
Vücut losyonlarinda |
| |
|
| Tamamlayici dozlar |
ANTIOKSIDAN |
| |
Lipoik asit antioksidan etkisini günlük 25 - 50 mg lik dozda gösterir. |
| |
KORUYUCU DOZLAR |
| |
Saglikli insanlar için etkin koruyucu dozlar günlük 250 - 750 mg dir. |
| |
SPESIFIK DURUMLAR |
| |
Yaslilarda beyin fonksiyonlarini koruma ve destekleme amaçli günde 100 mg alinmalidir. |
| |
Kromik yorgunluk sendromunda enerji seviyelerini arttirici miktarlar günde 500 - 800 mg dir. |
| |
Karacigeri toksinlerin etkisinden korumak için günde 800 mg gerekir. |
| |
Klinik tecrübeler diabetes mellitus hastalarinda, diyabetik retinopati dahil günde 300 - 1200 mg gibi |
| |
daha yüksekçe dozlarda iyilesmeler oldugunu göstermistir. |
| |
Seker hastalarinda sinir hasarlarinin azaltilmasi amaciyla günde 600 mg tablet iki defa alinabilir. |
| |
TOPIK ÜRÜNLER |
| |
Lipoik asitli merhemler genelde % 1 oaninda lipoik asit ihtiva ederler. Ancak optimal dozlarin % 3 - 10 |
| |
arasi olmasi gerektigi tartisilmaktadir. Dermatolojistler genellik % 5 lik konsantrasyonda |
| |
kullanmaktadirlar. |
| |
|
| Negatif etkileyenler |
Yaslanma prosesi : |
| |
Yas ilerledikce buna paralel olarak lipoik asit azalir. |
| |
|
| Negatif etkileri |
Mineraller : |
| |
Lipoik asit demire baglanarak çelat teskil eder. Neticede demir eksikligi olusabilir. |
| |
|
| Toksinlere karsi tepkisi |
Aminoasitler : |
| |
Lipoik asit glutamik asidin uyarici toksik etkilerini engeller. |
| |
Electromagnetic Radiation : |
| |
Lipoik asit radyoaktiviteye maruz kalindiginda onun toksik etkilerini azaltir. |
| |
Enzimler : |
| |
Lipoik asit katarakt ve diabetes mellitus hastaliklariylailgisi olan aldose reductase i engeller. |
| |
Lipoik asit viral reverse transcriptase i engeller. |
| |
Mantarlar : |
| |
Lipoik asit amanita phalloides zehirlimantarini yiyeninsanlarda yasama oranini arttirir. |
| |
Mineraller : |
| |
Lipoik asit arsenik zehirlenmesine karsi vücudu korur. |
| |
Lipoik asit çelatlari vücutta toplanan kadmiyuma baglanir ve uzaklastirir. Yine kadmiyumun |
| |
karacigere hasar vermesini önler. |
| |
Lipoik asit çelatlari vücutta toplanan civaya baglanir ve uzaklastirir. |
| |
Lipoik asit civanin nöronlara hasar vermesini engeller. |
| |
Organik asitler : |
| |
Lipoik asit laktik asit toplanmasini azaltir. |
| |
Proteinler : |
| |
Lipoik asit, nuclear factor - kappa B nin aktivasyonunu emgeller. |
| |
Vitamin yan ürünleri : |
| |
Lipoik asit, dehidroaskorbik asidi tekrar askorbik aside (C vitamini) dönüstürür. |
| |
|
| Kimyasallarla Etkilesimi |
ETKILEDIKLERI |
| |
Enzimler : |
| |
Lipoik asit, catalase enzimini oksidasyondan korur. |
| |
Lipoik asit, deriye sürüldügünde activator protein 1 i aktive eder. O da sirasiyla matrix |
| |
metallopeptidases i uyarir. |
| |
Farmasotik ilaçlar : |
| |
Lipoik asit, zidovudine ile sinerjik olup onun etkinligini arttirir. |
| |
Hormonlar : |
| |
Lipoik asit, insülini taklit eden bir madde olup onun fonksiyonlarini gelistirir. |
| |
Karbonhidratlar : |
| |
Lipoik asit, karbonhidrat mekanizmasinda bir koenzim olarak hareket eder. |
| |
Lipoik asit, kaslardaki glükozdan faydalanmayi gelistirir. |
| |
Lipoik asit, glikojenin glükoza çevrilmesini kolaylastirir. |
| |
Kinonlar : |
| |
Lipoik asit, koenzim Q10u rejenere eder. |
| |
Krebs dönüsüm kimyasallari : |
| |
Lipoik asit, kaslardaki adenosine triphosphate in üretimini arttirir. |
| |
Lipidler : |
| |
Lipoik asit, yag asitleri metabolizmasinda bir koenzim olarak hareket eder. |
| |
Nükleik asitler : |
| |
Lipoik asit, mitokondrialDNAya olan hasari engeller. |
| |
Organik asitler : |
| |
Lipoik asit, pyruvic asidin ve diger keto asitlerin dekarboksilasyonu için gereklidir. |
| |
Peptitler : |
| |
Lipoik asit, hücre içi glütasyon seviyelerini % 30 - 70arttirir. |
| |
Proteinler : |
| |
Lipoik asit, merhem olarak sürüldügünde activator protein 1i faydali bir sekilde aktive eder. |
| |
Lipoik asit, merhem olarak sürüldügünde derideki hasarli, eski kolajenlerin uzaklastirilmasini |
| |
kolaylastirir. Bu da activator protein 1 i aktive etmesiyle uyarilan matrix metallopeptidases in |
| |
extracellular matrix deki eski, hasarli kolajenin sindirilmesiyle olur. Ilaveten lipoik asit, cytokine ile |
| |
endülüklenen normal deri kolajeninin bozulmasindaki iltihaplanmayi engeller. |
| |
Lipoik asit, proteinlerin metabolizmasinda bir koenzim olarak hareket eder. |
| |
Lipoik asit, albümin dahil bazi proteinlerin glikozülasyonunda çarpraz baglanmayi engeller. |
| |
Vitaminler : |
| |
Lipoik asit, dehidroaskorbik asidin askorbik aside dönüsümünü kolaylastirarak C vitamininin |
| |
dönüsümüne yardim eder. |
| |
Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde derideki C vitamini miktarini arttirir. |
| |
Lipoik asit, E vitamini eksilliginde görülen semptomlari önlemeye yardim eder. Yedek bir E vitamini |
| |
degildir ama E vitamini gibi hareket eder. |
| |
Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde derideki E vitamini miktarini arttirir. |
| |
|
| |
ETKILENDIKLERI |
| |
Mineraller : |
| |
Kükürt, lipoik asidin temel bir komponentidir. |
| |
Vitaminler : |
| |
E vitamini, lipoik asidin antioksidan özelliklerini arttirir. |
| |
|
| Yetersizlik Belirtileri |
|
| |
|
| Yanlis Bilinenler |
Alfa lipoik asit Cve E vitaminlerinden 100 kat daha güçlü ve 400 kat daha güçlü antioksidandir. |
| |
|
| Diger Bilgiler |
Lipoik asit hem suda hem de yagda eriyen bir antioksidan oldugundan cildin lipid katmanlarinca |
| |
kolayca emilir ve hem hücre plazma zarinda hem de hücrenin sulu içinde serbest radikallerle |
| |
kolayca savasir. Yani hücrenin her yerine ulasir. Kuvvetli bir anti - iltihapsaldir. |
| |
|
| Kimyasal Data |
Lipoik asit doymus bir yag asidi olup, iki adet kükürt atomu bulunan besli bir halka yapisina sahiptir. |
| |
Iki sülfür grubundan ötürü bir dithiol dür. |
| |
Kimyasal isimleri |
| |
1,2 - Ditiyolan - 3 - pentanoik asit |
| |
Ditiyo - oktanoik asit |
| |
6,8 - Dimerkapto - oktanoik asit |
| |
|
| |
Molekül formulü |
| |
C8H14O2S2 |