Mineraller
brom
| BROM | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| Brom, henüz yeterince arastirilmamis bir mikromineraldir. | ||||||||||||||
| Brsemboli ile ifade edilir. | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| Kalp - dolasim sistemi : | ||||||||||||||
| Brom kanda konsantre olur ve sabit bir sekilde kalir. | ||||||||||||||
| Sinir sistemi : | ||||||||||||||
| Brom eksikliginde depresyon olusabilir. | ||||||||||||||
| Brom ruhsal durumu etkiler. Mutlu olma ve iyi hissetme ye neden olur. | ||||||||||||||
| Pituitary gland, vücuttaki brom hareketinden etkilenir. | ||||||||||||||
| Seksüel sistem : | ||||||||||||||
| Brom eksikliginde, pre - menstrual syndrome olusabilir. | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| Verilen rakamlar mg cinsinden olup 100 gr lik porsiyondaki brom miktarini gösterir. | ||||||||||||||
| Deniz sebzeleri | ||||||||||||||
| kahve deniz yosunu | kelp | |||||||||||||
| Meyvalar | ||||||||||||||
| honeydew(kavun çesidi) | maple surubu | |||||||||||||
| kantalop | seftali | |||||||||||||
| karpuz | ||||||||||||||
| Sebzeler | ||||||||||||||
| domates | marul | |||||||||||||
| havuç | sarimsak | |||||||||||||
| hiyar | yabani havuç | |||||||||||||
| mantarlar | ||||||||||||||
| Su | ||||||||||||||
| deniz suyu | ||||||||||||||
| Tahillar | ||||||||||||||
| dari | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| Potasyum bromit, bir brom formu olup, kliniksel olarak sedatif ve anti - epileptik farmasotik bir ilaçtir. | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| Ortalama diyetsel alim : | ||||||||||||||
| Ortalama bir bati diyetiyle günde 5 - 24 mg brom alinabilir. | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| ETKILEDIKLERI | ||||||||||||||
| Vitaminler : | ||||||||||||||
| Brom, klor eksikligini karsilayabilir. | ||||||||||||||
| ETKILENDIKLERI | ||||||||||||||
| Yaslanma prosesi : | ||||||||||||||
| Yas ilerledikçe vücuttaki brom miktari azalir. 75 yasindan sonra vücutta hiç brom kalmaz. | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
| Brom mineralinin asiri tüketilmesine tipta bromizm denir. | ||||||||||||||
| Asiri brom : | ||||||||||||||
| Yorgunluk | ||||||||||||||
| Kizginlik | ||||||||||||||
| Hafiza kaybi | ||||||||||||||
| Güçsüzlük gibi sorunlara sebep olur. | ||||||||||||||
| Devamli asiri brom : | ||||||||||||||
| Akne | ||||||||||||||
| Confusion (hafiza bulanikliligi) | ||||||||||||||
| depresyon | ||||||||||||||
| Drowsiness (uyuklama) | ||||||||||||||
| Delirium (bilinç kaybolmasi) | ||||||||||||||
| Hallüsilasyonlar | ||||||||||||||
| Psikoz | ||||||||||||||
| Stupor (sersemleme) | ||||||||||||||